绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效与作用

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效和作用。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效:减肥降脂。冬瓜中的膳食纤维含量高达0.7%，能改善血糖水平，降低胆固醇，降血脂，预防动脉硬化。冬瓜中含有丙醇二酸，可以控制糖转化为脂肪，防止脂肪堆积，预防高血压，对减肥有很好的效果。调节免疫功能，改善临床症状，保护肾功能。清热化痰具有清热化痰、消肿利水的功效。

2.冬瓜具有清热解毒、利尿消肿、解毒美容的功效。玉米有健脾和胃、利尿祛湿、止咳化痰的功效。绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。适用于湿热天气或中暑出现烦躁、憋闷、咽干、口渴等症状者。排骨汤有健胃补虚，改善消化系统，帮助消化，增进食欲的作用。排骨汤可以促进脂溶性维生素的吸收。

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