螺旋藻的副作用及禁忌（螺旋藻的副作用及禁忌食物）

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1.螺旋藻含有一种叫做苯丙氨酸的氨基酸。如果病人对这种氨基酸的代谢有问题，就不能用。比如苯丙酮尿症患者不能代谢这种氨基酸，就不能用螺旋藻。

2.有些人吃螺旋藻会有轻微的不良反应，如腹泻，一天腹泻几次，头晕，嗜睡。拉肚子不一定会腹痛，但是排气量增加，可能会消化不了螺旋藻。有些人可能会头痛、头晕、轻微发烧，或者其他人可能会过敏、出疹子和湿疹。尽量不要给孩子吃这种食物，因为孩子不吃保健品。苯丙酮尿症患者千万不要服用，因为它不能代谢。

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