大米红枣花生玉米绿豆能一起煮吗功效（大米红枣花生玉米绿豆能一起煮吗）

大家好，下面有一个小编分享给大家。大米、红枣、花生、玉米、绿豆可以一起煮吗？效果(大米、红枣、花生、玉米、绿豆可以一起煮吗？)很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

可以用绿豆做菜。

食材:大米、红豆、绿豆、花生、葡萄干、红枣各适量。

步骤:

1.红豆、花生、莲子洗净数次，用水浸泡过夜；

2.大米洗净，浸泡过夜；

3.电饭煲加入适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子；

4.加入泡了一夜的黑米，和泡好的淘米水一起倒入锅中，打开电源，按下煮饭键，盖上锅盖；

5.绿豆、红枣洗净，用清水浸泡片刻；

6.桂圆去皮，用葡萄干、糯米洗净；

7.锅里的水烧开后，加入绿豆和薏米；

8.加入桂圆、葡萄干、糯米，搅拌均匀，加锅盖继续煮；

9.再次煮沸十分钟左右后，加入洗净的红枣；

10.继续煮半小时左右再加入适量冰糖；

11.继续煮，直到米豆开花，粥发粘。拔下电源，焖煮十分钟左右再出锅。

以上解释了大米、红枣、花生、玉米、绿豆一起煮的功效(大米、红枣、花生、玉米、绿豆可以一起煮吗)。这篇文章分享到这里，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。