水瓶座如何释放情绪当遇到烦恼

水瓶座是一个理智而又冷静的星座，通常能够很好地控制自己的情绪。但当遇到烦恼时，水瓶座也需要一种方式来释放压抑的情绪。他们可能会选择用思考和分析来处理问题，或者找一个安静的地方独处，让自己静下来，调整心态。无论是通过写日记、听音乐、或者运动来释放情绪，水瓶座都会寻找一种适合自己的方式来排解内心的矛盾。

（1）反正不能让别人知道我难过

（2）找个安静的地方听歌然后偷偷的哭一下就好了

（3）自己在家哭 白天哭 晚上哭 一出门还是哈哈哈

（4）一个人安静的不说话，想哭就哭，不想哭就沉默。

（5）表面安静的吓人 不理任何人 心里面空空的 各种乱七八糟的感觉

（6）躲起来，沉默着沉默着就哭了。哭过了继续装作什么都没发生的样子没心没肺。

（7）想哭，然后越想越哭的厉害，觉得自己是世界上最可怜的人，然后第二天觉得没有的事，我还是我嘛挺好的。

（8）有时候会找朋友发牢骚，有时候会出去浪，有时候会躲在被窝里自己虐自己，毕竟水瓶座这种完美的人，你根本不了解 。

（9）我只知道我大水瓶绝对不会在关系一般的人面前哭 也可以理解成大水瓶不会当着很多人哭 能看到大水瓶哭的人 不是我夸 这是你上辈子修的福份